Ваш город:
124
1384

Скоро новый год - время подводить итоги.

29 ноября 2022

Уходящий год был сложный и непредсказуемый.  У многих этот год точно шёл не по плану, и нам приходилось подстраиваться, придумывать, сдаваться и снова пробовать.  И сейчас самое время оглянуться и посмотреть, что было сделано, ведь в повседневной суете так просто обесценить свои достижения.

Для чего важно подвести итоги?

  1. Для того, чтобы увидеть свой путь длиною в год и понять, как много сделано и как быстро забыто. Например, я обнаружила, что в этот год очень много училась, а когда выписала все обучение, то немного сама удивилась и обрадовалась.
  2. Важно создать себе праздничное настроение. И здесь мы сами выбираем, на чём сфокусируем свое внимание. Можем грустить о том, что не удалось осуществить из запланированного списка, и это может усилить грусть, недовольство и раздражительность. И точно также мы можем направить свое внимание на то, что сделано вне плана и, кстати, это может быть даже больше, чем запланировано, и порадоваться этому. Мы сами выбираем грустить о том, что стакан на половину пуст или праздновать то, что стакан на половину полон. 
  3. Для того, чтобы отпраздновать свои достижения. Это очень важный навык и опыт - умение праздновать свои маленькие и большие шаги. Весь ресурс мы получаем через удовольствие. Если мы празднуем свое движение к цели и успехи, то мы подпитываем себя положительными эмоциями, чтобы не выгореть. Мы усиливаем радость от каждого сделанного шага. В первый момент у нас есть радость от того, что ты это сделали и плюс радость от того, что это отпраздновали.  Кстати, это одно из важнейших правил для профилактики выгорания.
  4. В течение следующих четырёх недель можно успеть сделать что-то важное и значимое, что ещё больше придаст сил и наполнит радостью.
  5. Нужно ли публично заявлять о своих достижениях? Мое мнение - если это усиливает радость, то стоит. Но если публичность создаёт дополнительное напряжение, то не нужно.

Что поможет подвести итоги года?

  1. Пролистать свой ежедневник и вспомнить то, что было сделано в этом году.
  2. Пролистать галерею с фотографиями этого года.
  3. Если вы ведёте страницу в соцсетях, то посмотрите ваш прошлый год.
  4. Просто выпишите на лист бумаги те события, которые вспомнили, листая ежедневник, фото и читая свои заметки и посты.
  5. Для того, чтобы усилить праздничное настроение, можно распечатать фотографии и наклеить их на ватман. Это можно сделать вместе с детьми или партнёром, чтобы вспомнить приятные моменты уходящего года.

         Я очень надеюсь, что моя статья вдохновит вас написать об итогах уходящего года. А это поможет создать вам праздничное настроение и хорошо отдохнуть в новогодние каникулы. Мы все честно заработали этот отдых и хорошее настроение.


Лихачева Марина.


Количество просмотров: 3855

Вас могут заинтересовать статьи

Работодателю о соблюдении законодательства о занятости.
Безработица несет с собой не только бедность значительным слоям населения, но и духовную, моральную, нравственную деградацию людей. Решение проблем занятости населения стоит в числе наиважнейших, первоочередных задач государства. Основным законодательным актом в сфере занятости является Закон...
Читать далее >
Кто виноват и что делать?
- Почему хотите сменить место работы? - Меня не двигают по карьерной лестнице. - Карьера ваша, лестница тоже, кто вас должен двигать, если вы не двигаетесь? *** - Я хочу, чтобы мне платили больше. - А что вы сделали для того, чтобы ваша зарплата выросла? - Я...
Читать далее >
Брать ли с собой на собеседование группу поддержки?
Если вам не интересна вакансия, то возьмите с собой кого-то на собеседование, позвольте ему вместо вас отвечать и задавать вопросы. Вероятность того, что вам сделают предложение о работе, очень мала. За время моей работы в рекрутинговом агентстве с кем только не приходили соискатели: с...
Читать далее >
Типография «7 мастеров»: от визитки до книги.
Все предложения типографии (переход на сайт типографии). Даже бурное развитие интернет-индустрии, телевидения не мешает актуальности  печатной продукции. Книги, газеты, журналы — все они по-прежнему занимают свою нишу в нашей личной и профессиональной жизни.  Изготовление...
Читать далее >

Возврат к списку


Преимущества работы с нами

Работодателям и соискателям
Бесплатные сервисы
  • Размещение и просмотр резюме
  • Подписка на вакансии
Уникальный мультиплатформенный сервис по размещению вакансий и резюме:

Ваша вакансия одновременно может быть размещена:

  • В печатном издании – газете «Рабочие места»;
  • На популярном работном сайте вакансий
    и резюме www.gazeta-rm.ru
  • На площадках интернет агрегаторов: Adzuna, Careerjet, Jobsora и др.
  • В социальных сетях
Соискателям
Исчерпывающий банк вакансий
  • Прямые работодатели г. Киров и Кировской области
  • Вакансии регионов России
  • Вахта
  • Вакансии от Государственного Центра занятости
  • Вакансии от кадровых агентств
Проверенные работодатели
  • Проверка всех вакансий и резюме перед публикацией

Отзывы о нас

ДПО "Нефросовет"
04.08.2022 г.
Еженедельник "Навигатор"

Выбрали газету "Рабочие места" неслучайно. Главное - это постоянный отклик от соискателей, второе - отличный сервис со стороны менеджера, третье - своевременная отчетность по факту выполненных работ. Приятно работать с командой профессионалов! Так держать!

Руководитель отдела продаж Татьяна Вьялицына
14.06.2013 г.
ООО «Фирма «Полекс»

Я в восторге от газеты «Рабочие места»: от работы менеджера и от эффекта издания. Уже 10 лет мы работаем с разными изданиями. Газета «Рабочие места» - самая лучшая для нас! Сотрудники газеты всегда идут навстречу, учитывают все пожелания клиента. Всегда есть отклик на объявления, постоянно идут резюме. Все удобно внутри, легко находить объявления. Единственное пожелание, разве что: печатать все золотыми буквами!

Коммерческий директор Соколова Ольга Вячеславовна
17.11.2010 г.
РА "Новый Формат"
Мы всем довольны, менеджер всегда на связи, готова решить все вопросы, оперативно присылает счета и отчеты. Спасибо за вашу работу!
Бондаренко Лариса, руководитель рекламного агентства.
03.07.2019 г.
ГК "Стальной Портье"

Постоянно размещаемся в газете «Рабочие места» - это самое распространяемое и известное издание о работе. С нашим менеджером Мариной С. работаем давно и очень довольны, она всегда вежлива и отзывчива. "Рабочие места"- это партнер, с которым удобно и эффективно сотрудничать! Желаем Вам дальнейшего развития и успехов!

Специалист по кадрам Ирина Анатольевна
18.06.2013 г.
Смотреть все

Новости

22.02.2024 Теперь можно получить налоговый вычет за образование мужа или жены
Новые правила распространяются на расходы 2024 года...
21.02.2024 В Социальном фонде рассказали, граждане какого возраста в этом году выходят на пенсию
В текущем году уйти на пенсию вправе женщины в возрас...
все новости

Наши публикации

21.02.2024 В плену у идеи.
Есть такой психологический феномен, который психоло...
14.02.2024 Узнай себя, тест "Под небом голубым".
Для того, чтобы результаты теста были более достовер...
все публикации

Опрос

Причина, по которой Вы ищете новую работу?

все опросы
Динамовский проезд, д. 4
Киров
610020
8 (8332) 21-50-50 8 (8332) 35-54-60 8 (8332) 35-54-65 8 (8332) 71-17-23 8 (8332) 21-72-32 8 (8332) 21-97-31 8 (8332) 35-54-65 215050@gazeta-rm.ru
20 лет на рынке:
1 690+
номеров газеты вышло в свет
1 000+
посетителей на сайте еженедельно
2 598 960+
всего вакансий
44 266+
проверенных работодателей
12 000+
печатных экземпляров в месяц
2 000+
актуальных вакансий еженедельно
9 000+
зарегистрированных подписчиков на сайте
100 00
посетителей на сайте в месяц